7/21窮鬼8集[防曬+陳雷+炒泡麵]

單元一：錢事金聲

在防曬上花了很多錢嘛？先來對防曬做基本的認識：

1.uva：波長最長，最可怕，有時候甚至會穿透衣服和洋傘！使皮膚
乾燥、長皺紋、老化，形成黑色素沈澱，出現咖啡斑或是黑斑。

＊如何防止UVA:PA主要是防止可怕的UVA，通常PA沒有係數，只有
+號的多寡，PA+++是日本標準中阻隔UVA的最高層次，所以多一個
+就是冒牌喔！

2.uvb：中波，會讓人曬傷，出現紅腫，尤其是早上10點到下午3點
是uvb最強，盡量減少出門，在學校盡量躲起來。

＊如何防止UVB：spf防曬係數主要防止uvb，係數從8開始往上加，
通常係數15就已經有92％的防曬功能囉！（係數20>95％/係數
40>98％）

但是大家要注意，係數越高的防曬乳越黏，所以皮膚負擔大，容易
讓毛孔堵塞或是長粉刺。如果去海邊的話，每過幾小時補一次就可以
囉

單元二：錢聲和鳴

1.介紹陳雷的相關資訊

2.播放歌曲：我若變有錢

單元三：真材實料

1.介紹炒泡麵：

材料：兩包泡麵、一點油、蒜頭、蛋、蔥花、貢丸2個1. 麵兩包用
熱水泡開或煮開，不加調味料。

2.不沾鍋加少量油，蒜頭一片拍碎爆香。

3.泡麵撈起，下鍋快炒。

4.泡麵水分炒乾，加兩大匙滷湯，轉中火把滷湯收乾。

5.熄火，打一顆蛋，利用餘溫將蛋燜熟，灑蔥花、貢丸即可。

窮鬼向錢看