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玻璃心動物園

EP.19|慌張與焦慮的一線之間,給自己好好休息的時間吧~

micCC、肥皂today2022 年 11 月 8 日

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    EP.19|慌張與焦慮的一線之間,給自己好好休息的時間吧~ CC、肥皂


玻璃心動物園の第二十一站【焦慮】

- 繪本介紹《慌張先生》
- 分享+討論 ► 焦慮不是負面情緒,而是前進的動力
- 緩解焦慮的七種方法

推薦歌曲:
1. Lullaboy-《R&R》
2. 張震嶽 -《抱著你》


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