EP12｜感情卡關了嗎？聽完這集會改變你的一切！

本集簡介
當一段關係的終結，如何面對心理創傷？本集《巧克力》邀請朋友Harold分享失戀半年的心路歷程。Harold與對象交往兩年，卻在異地戀中面臨分手。節目深入探討失戀後的情緒起伏、悲傷五階段、身心症狀與治療、獨處的重要性、溝通在感情中的角色、如何重新找回自我等議題。並分享從憂鬱谷底爬出的經驗，強調接納情緒、活在當下的重要性。節目強調小步前進的智慧、感恩心態的力量。證明即使跌得再深，只要不放棄，終能迎來曙光。
適合任何正在承受失戀痛苦的人收聽。

「花再美 欣賞過就好 何必摘下來 枯萎在自己手裡」

IG:chocolate.radio

巧克力