Ep.43 LIFE夠HEALTHY

第一單元 | HEALTHY夠HAPPY
►該如何從年輕開始實行有效的時間管理？
– 學會統籌
– 預測未來的可能性，提前準備
– 分配好緊急和重要性事項的排序
– 最小化工作環境
– 一次只專注做一件事
– 把事情至少做到7成才結束

第二單元 | LIFE夠好玩
►何謂馬來西亞的「小販中心」？
►馬來西亞三種常見的美食中心
– 冷氣食閣
– 咖啡店
– 小販中心

第三單元 | OH I SEE
►生活中的冷知識
– 被胳肢為什麽會笑？
– 燙傷後的水泡究竟是什麽？
– 喝藥為什麽不能用飲料？
– 失眠之後勿補眠

第四單元 | TALK天TALK地
►主持人分享各自在大學三年里的時間管理變化
►時間管理是否能夠做實改變生活作息與做事效率？
►認為自己更適合自由時間管理或有規律的時間管理？

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Life夠Healthy