EP10: 運動無極限

第一單元 《健人說人話》
—–》喝咖啡就能燃脂減肥，真的這麽好？
– 喝咖啡的最佳時間點
– 運動前喝咖啡會帶來的效果
– 咖啡雖好，但你喝對了嗎？
– 咖啡雖好，但你上癮了嗎？

第二單元 《能説的秘密》
—–》籃球勵志電影《卡特教練》經典臺詞教會我的兩三事
– 成長就是學會自己做選擇，然後爲你所做的選擇負責
– 你們憑什麽穿著球衣卻表現出一副流氓的樣子
– 有時候屬於你的東西，你就要拼命去爭取

第三單元 《不要怕只要信》
—–》讓自己變成自己喜歡的那種人，無需將就
– 自己不夠好，就沒有資格喜歡條件很好的人嗎？
– 你是什麽樣的人，身邊就會圍繞著怎樣的人
– 遇見那一個看著同樣高度的人，你是值得的
– 因爲害怕孤單，需要陪伴，你願意捨棄所有嗎？

運動無極限