EP11 : 運動無極限

第一單元《健人説人話》
—–》愛吃火鍋一樣可以減脂
– 你選對湯底了嗎？
– 火鍋的靈魂，肉類的選擇
– 火鍋的敵人，是你的最愛嗎？
– 關於吃火鍋的順序口訣

第二單元《能説的秘密》
—–》 紀錄片《是誰在造神》，揭穿那一個被社會造就的巨大謊言
– 環法自行車比賽之神，蘭斯阿姆斯特朗
– 在就奇跡的，是毅力還是禁藥
– 沉默，裝傻還是不曉得
– 人們只想造就自己想要看到的神
– 這個社會，是真高尚還是假高尚

第三單元《不要怕只要信》
—–》接受來自不同方向的聲音
– 你是做自己，還是太自我？
– 因爲害怕被否定而立起來的圍墻
– 知道自己的立場，接受他人的建議
– 學習看到一件事物的多面嚮
– 看到的世界越大，包容度也要變得更廣大

運動無極限