EP16：運動無極限

第一單元《健人說人話》
—–》從心開始的健身旅程
– 愛健身就應該擁有完美身材嗎？
– 到底何爲完美身材？
– 不要總是爲了符合大衆，而影響自己的心態
– 喜歡被稱贊，錯了嗎？

第二單元《能説的秘密》
—–》對我充滿致命吸引力的運動，衝浪 Ft. 路玉揚
– 關於那個説走就走的精神
– 想象中的畫面與現實裏的衝浪體驗
– 考驗技巧的大自然狀況
– 衝浪不止限制於夏天，颱風來臨也能衝浪
– 關於那一件衝浪的難忘回憶

第三單元《不要怕只要信》
——》大自然有多浩瀚，生命又有多渺小
– 關於敬畏大自然這件事
– 在大自然面前，我們絕對是渺小的
– 衝浪在每一階段教會我的事
– 生命在有些時候，真的很脆弱
– 死亡感覺很靠近的時候，你在想什麽？
– 因爲成功很難得，所以更珍惜
– 面對失敗，乾就對了

運動無極限